As pessoas com diabetes devem estar atentas ao que consomem para evitar as alterações nas taxas de açúcar na ceia de Natal
Peru, chester, bacalhau, rabanada, panetone e frutas cristalizadas. A lista de pratos servidos na ceia de Natal é de deixar qualquer um com água na boca, mas as pessoas com diabetes precisam ter cuidado para não exagerar e descompensar a doença.
A diabetes afeta diretamente a circulação sanguínea, elevando o risco de complicações vasculares graves, como doenças arteriais, varizes, tromboses e, em casos extremos, amputações.
A descompensação da doença, com taxas altas de açúcar, pode levar a sintomas como o aumento do volume de urina e do número de vezes que a pessoa vai ao banheiro, além de sede, fome, visão turva, tontura e sonolência.
“Não se trata de restringir, mas de equilibrar. É plenamente possível aproveitar sobremesas, como rabanada, panetone ou pudim, mantendo o controle glicêmico, desde que com moderação”, afirma a nutricionista Tarcila Campos, do Centro Especializado em Obesidade e Diabetes, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
O médico Márcio Steinbruch, membro titular da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, lembra que o paciente com diabetes pode viver uma vida com qualidade desde que mantenha a glicemia sob controle. “Com acompanhamento médico e hábitos saudáveis, os riscos para as pessoas com diabetes podem ser reduzidos de maneira significativa”, pondera.
A nutricionista Tarcila Campos, do Centro Especializado em Obesidade e Diabetes, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, considera que adaptações na ceia são suficientes para o paciente aproveitar as festividades sem descuidar da saúde. “Não se trata de restringir, mas de equilibrar. É plenamente possível comer sobremesas, como rabanada, panetone ou pudim, desde que com moderação”, afirma.
Dicas para pessoas com diabetes aproveitarem o Natal
Ajuste as refeições do dia Quem planeja participar de uma ceia farta deve começar a se preparar desde as primeiras refeições do dia. “Uma boa estratégia é ajustar as refeições anteriores, reduzindo o consumo de carboidratos como pão, arroz ou batata para compensar os pratos festivos”, orienta Tarcila.
Combine nutrientes Combinar os carboidratos com arroz, farofas com proteínas magras (peru, chester, lombo) e saladas ajuda a evitar grandes alterações na glicemia.
Controle as porções Servir-se com porções moderadas ajuda a evitar picos glicêmicos e sobrecarga na circulação.
Substituições saudáveis O planejamento da ceia deve começar com a escolha dos ingredientes. Optar por versões integrais e pratos com menos açúcar e gordura é uma forma eficaz de proteger a saúde vascular. Priorize alimentos ricos em fibras e com baixo índice glicêmico, eles ajudam a estabilizar os níveis de glicose no sangue.
Hidratação A ingestão adequada de água contribui para prevenir a retenção de líquidos e melhora o funcionamento dos vasos sanguíneos. Manter-se bem hidratado é fundamental para a circulação sanguínea de pessoas com diabetes.
Francisco Gil publicou atualização sobre o estado de saúde da mãe nas redes sociais, na manhã desta sexta (20). Cantora anunciou retomada do tratamento contra o câncer em agosto, após exames apontarem a presença de tumores em diferentes regiões do corpo.
Publicação de Francisco Gil nas redes sociais — Foto: Reprodução
A cantora Preta Gil passa bem após uma longa cirurgia para retirada de tumores, realizada em São Paulo. A informação foi publicada pelo filho da artista, Francisco Gil, em suas redes sociais, na manhã desta sexta (20).
“Tudo em paz aqui! A cirurgia da minha mãe terminou e tá tudo bem com ela”, disse o rapaz. “Ela é uma guerreira e passou por mais essa. Seguimos fortes!”
A artista deu entrada no centro cirúrgico do Hospital Sírio-Libanês na manhã de quinta-feira (19). Segundo a equipe dela, o procedimento estava previsto para durar cerca de 18 horas.
O g1 questionou o hospital sobre a operação, mas não obteve retorno até a última atualização desta reportagem.
Em 2023, Preta tratou um tumor no intestino e foi considerada curada. Contudo, em agosto deste ano, após realizar exames de monitoramento, a cantora anunciou que o câncer havia retornado, em diferentes partes do corpo:
Dois tumores nos linfonodos — estruturas que atuam na remoção de impurezas e na defesa do organismo;
Um nódulo no ureter — tubos que transportam a urina dos rins para a bexiga;
Metástase no peritônio — câncer espalhado pela membrana que protege os órgãos abdominais.
Preta Gil é internada novamente após cirurgia — Foto: Reprodução/Instagram
“Fui para o hospital fazer o check-up tranquila. De repente, vem uma surpresa nada agradável como essa, num exame de rotina”, disse a cantora em entrevista ao Fantástico. Na ocasião, ela contou que já estava fazendo tratamento para combater as células cancerígenas, chamado quimioterapia.
Na última semana, por recomendação de sua equipe médica, Preta esteve nos Estados Unidos para se consultar com uma especialista nos tipos de tumor que ela tem, em busca de alternativas para o tratamento pós-cirúrgico.
A quimioterapia que eu fiz lá no Brasil, ela não foi tão eficaz como os médicos esperavam e eu também. Então, a gente tem que buscar alternativas em países diferentes, com tipo de estudos diferentes, ensaios diferentes, ainda não publicados ou publicados, drogas que ainda não chegaram o Brasil
— Preta Gil, em vídeo publicado nas redes sociais
Antes da operação, a cantora pediu “boas vibrações” aos seguidores e disse que achava importante compartilhar como está. “Se Deus quiser, farei o tratamento que for mais indicado para mim, no Brasil ou fora”, finalizou.
‘Quero focar na minha cura’, diz Preta Gil sobre o começo de novo tratamento contra o câncer
Adolescente de 16 anos foi achado morto após desaparecer no litoral oeste do Ceará. Não há informação oficial da polícia sobre a possibilidade de que o crime tenha sido motivado por gesto feito pela vítima.
Conforme determinado pelo TRF, todos deverão usar tornozeleira eletrônica
Fotomontagem: Reprodução/Redes sociais
O empresário José Marcos Moura, o “Rei do lixo”, e o vereador de Campo Formoso, Francisco Nascimento (União Brasil), serão soltos nesta sexta-feira (20) do Complexo Penitenciário da Mata Escura, em Salvador.
Além deles, também deixarão a unidade prisional outros nove dos 16 detidos pela Polícia Federal sob suspeita de corrupção, lavagem de dinheiro, fraudes licitatórias e desvio de recursos públicos. Ogrupo teria movimentado um valor próximo de R$ 1,4 bilhão, além de R$ 825 milhões em contratos com órgãos públicos, dentre estes a Prefeitura de Salvador. Moura é ligado a ACM Neto e integra a cúpula do União Brasil, sigla da qual o ex-prefeito é vice-presidente nacional.
Já Francisco Nascimento é primo do deputado federal Elmar Nascimento (União Brasil). Durante a ação da PF, ele jogou uma sacola de dinheiro pela janela da residência.
Todos deverão usar tornozeleira eletrônica, conforme determinado pelo TRF-1 (Tribunal Regional Federal da 1ª Região Tribunal).
Em sua decisão, a desembargadora Daniele Maranhão, relatora do caso, apontou que não existem “fatos objetivos a ensejar a segregação temporária, já que [a prisão está] fundada em indícios indiretos”.
Durante a operação, foram apreendidos R$ 3,4 milhões em espécie, além de 23 carros de luxo, três barcos, três aeronaves, seis imóveis de alto padrão, 38 relógios, incluindo alguns avaliados em até R$ 800 mil, e joias.
Dentre os demais liberados estão:
– Alex Rezende Parente, apontado como líder da organização criminosa, e seu irmão, Fábio Rezende Parente, que integraria o núcleo central do esquema.
– Lucas Maciel Lobão Vieira, ex-coordenador estadual do Departamento Nacional de Obras Contra as Secas (Dnocs) na Bahia.
– Flávio Henrique de Lacerda, ex-diretor geral da Secretaria Municipal de Educação (Smed) de Salvador.
Ministro do STF concedeu a liberdade condicional ao ex-deputado
O deputado Daniel Silveira, durante cerimônia do programa Novas Entregas do Programa Renda e Oportunidade, no Palácio do Planalto – 04/05/2022 | Foto: Antonio Molina/Estadão Conteúdo
O ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), concedeu liberdade condicional a Daniel Silveira, nesta sexta-feira, 20.
Embora tenha soltado Silveira, Moraes estabeleceu algumas restrições, entre elas, o uso de tornozeleira eletrônica.
Atualmente, o ex-deputado se encontra em uma colônia agrícola em Magé, no Rio de Janeiro (RJ).
Essa decisão ocorreu depois de a Procuradoria-Geral da República (PGR) se manifestar a favor da concessão do benefício.
Dias antes do parecer da PGR, Moraes validou dias para a remição da pena de Silveira, em virtude da realização de cursos, trabalhos e cursos no cárcere. Além disso, o juiz do STF reconheceu o bom comportamento de Silveira enquanto esteve detido.
Silveira é defendido pelo advogado Paulo Faria, que tem atuado, inclusive, no exterior pela soltura do ex-deputado.
Restrições a Daniel Silveira
O ministro Alexandre de Moraes, do STF, durante uma sessão plenária – 27/11/2024 | Foto: Mateus Bonomi/Estadão Conteúdo
Além da tornozeleira, Silveira vai ter de seguir as seguintes ordens de Moraes:
Proibição de ausentar-se da Comarca e obrigação de recolher-se à residência no período noturno, das 22h00 às 6h00, bem como nos sábados, domingos e feriados;
Comprovação da obtenção de ocupação lícita, no prazo de 15 dias a contar da concessão do benefício;
Comparecimento semanal, às segundas-feiras, perante o Juízo das Execuções Penais da comarca de residência para comprovação de endereço e efetivo exercício de atividade laborativa lícita;
Proibição de mudança de residência sem prévia autorização desta Corte;
Proibição de utilização de redes sociais ou grupos de aplicativos de mensagens, tais como Facebook, Youtube, Instagram, LinkedIn, X, TikTok, WhatsApp, Telegram, Discord, entre outras, inclusive por meio de cônjuge, parentes e de terceiros;
Proibição de concessão de entrevista ou manifestações a qualquer órgão de imprensa, blog, site ou rede social, sem prévia autorização judicial, inclusive por meio de cônjuge, parentes e de terceiros;
Proibição de frequência a clubes de tiro, bares, boates e casas de jogos;
Proibição de frequência e participação em cerimônias, festas ou homenagens realizadas em unidades militares das Forças Armadas ou das Polícias Federal, Rodoviária Federal, Militar, Civil, Penal, Legislativa e Judicial, ou ainda, de Guardas Civis;
Vedação à posse ou porte de qualquer arma de fogo;
Manutenção da suspensão do passaporte, proibindo-se, ainda, a obtenção de novo documento.
Contatos proibidos
O ministro proibiu Silveira de manter contato com os investigados no suposto plano de golpe. A seguir, a lista:
Termina nesta sexta-feira (20) a vistoria anual e obrigatória dos 1.500 táxis que operam em Feira de Santana. O processo está sendo realizado no pátio da Secretaria de Mobilidade Urbana (Semob).
A fiscalização ocorre em dois turnos: das 9h às 11h30, e das 14h às 16h30. Para agilizar o atendimento estão sendo vistoriados 30 veículos por dia, seguindo a ordem de chegada.
Os veículos que não realizarem a inspeção dentro dos prazos estabelecidos estão sujeitos a processo administrativo, o que pode resultar na cassação da concessão.
É importante destacar que a vistoria será efetivada mediante o pagamento do Documento de Arrecadação Municipal (DAM). Os taxistas autorizados devem comparecer à Divisão de Concessões e Permissões para retirar o documento e quitá-lo até o dia 19 de dezembro.
Documentação necessária
Os taxistas podem enviar, até um dia antes da vistoria, a documentação obrigatória por meio da plataforma 1Doc Feira de Santana, disponível no site: https://feiradesantana.1doc.com.br.
No momento da fiscalização é necessário apresentar documentação original idêntica à que foi anexada no protocolo.
Os veículos aprovados terão prazo de 30 dias para obter o Selo de Vistoria. Caso não cumpram essa exigência, a vistoria poderá ser anulada.
A documentação exigida inclui (frente e verso, quando aplicável):
• CRV/DUT (Certificado de Registro de Veículo);
• CRLV (Certificado de Registro e Licenciamento de Veículo);
• Certidão de Antecedentes Criminais (emitida pela SSP-BA);
• Documento oficial com foto do autorizatário (caso não seja o condutor);
• Título de eleitor;
• Comprovante de residência atualizado;
• Certificado de aferição do taxímetro/Ibametro 2024;
• Inspeção GNV (se aplicável);
• Comprovante de pagamento do DAM referente à taxa de vistoria 2024.
Para o condutor auxiliar, serão exigidos:
• CNH (categoria B);
• Título de eleitor;
• Comprovante de residência atualizado;
• Certidão de Antecedentes Criminais (emitida pela SSP-BA).
Com a proximidade das festas de fim de ano – Natal e Réveillon, cerca de 1,1 milhão de veículos devem circular pelas rodovias entre os dias 23 de dezembro de 2024 e 2 de janeiro de 2025, período das festividades de fim de ano.
Administradas pela Bahia Norte e Litoral Norte (CLN), as concessionárias prepararam esquemas especiais de operação para garantir segurança e fluidez no tráfego.
De acordo com a CLN, a BA-099 (Estrada do Coco e Linha Verde), a expectativa é que de 370 mil veículos trafeguem pela via. O fluxo aumenta entre os dias 23 e 25 de dezembro, com mais de 82 mil veículos previstos, especialmente em horários de pico.
Na semana seguinte, que é a do Réveillon, de 26 a 28 de dezembro, a rodovia deve receber 110 mil veículos, número semelhante ao esperado entre 29 e 31 de dezembro, antes da virada.
Para os dias 1º e 2 de janeiro, o movimento será de cerca de 75 mil veículos. Para evitar congestionamentos na região de Lauro de Freitas, os motoristas têm como opção a Via Metropolitana, que conecta a BA-526 à Estrada do Coco. Equipes de Papas Filas estarão apostos para agilizar a passagem nos pedágios.
Nas rodovias sob concessão da Bahia Norte, cerca de 760 mil veículos devem trafegar no local nesse período. O maior fluxo está previsto para os dias 23, 27 e 28 de dezembro, com destaque para sexta-feira e sábado, quando mais de 158 mil veículos devem circular. A chegada do Ano Novo, entre 29 e 31 de dezembro, terá 184 mil veículos. Após a virada, o tráfego médio nos dias 1º e 2 de janeiro será de 137 mil veículos.
Na noite de quinta-feira (19), foi preso em Salvador o homem suspeito de disparar contra Kauan Gomes, de 20 anos, no dia 13 de dezembro, em Feira de Santana. O autor foi localizado na casa de familiares por policiais da Delegacia de Repressão a Furtos e Roubos (DRFR), que informaram a Delegacia de Homicídios (DH) de Feira de Santana sobre a prisão.
Ele foi encaminhado para o Complexo de Delegacias do bairro Sobradinho. Quanto ao motorista do veículo envolvido no caso, ele se apresentará à Justiça nos próximos dias.
O sepultamento de Kauan acontece nesta sexta-feira (20) no cemitério Jardim Celestial.
Nesta quinta-feira, em entrevista ao jornalista Joilton Freitas, no programa *Rotativo News* da Rádio Sociedade News FM, o prefeito de Anguera, Mauro Vieira, fez um balanço das ações desenvolvidas durante sua gestão. Ele destacou os avanços e desafios enfrentados pela administração municipal nos últimos anos.
Na manhã desta quinta-feira, 19 de dezembro, a UPA Estadual de Feira de Santana foi preenchida por um clima de alegria e emoção com a apresentação do Coral da Igreja Batista Alvorada. O grupo percorreu a recepção, os corredores e as enfermarias da unidade, levando um repertório de músicas natalinas que proporcionou momentos de paz e esperança para pacientes, acompanhantes e colaboradores.
Organizada pelo Grupo de Humanização da unidade, a iniciativa teve como objetivo trazer conforto e promover um ambiente acolhedor para quem enfrenta momentos delicados de saúde. A música foi o elemento central para conectar pessoas e criar uma atmosfera de solidariedade e harmonia.
Wilma de Jesus Beirão, paciente internada, ficou emocionada com a apresentação. “Às vezes, as pessoas acham que não tem mais jeito, mas Deus sempre age no momento certo. Estava no meu leito, quando a música chegou trazendo paz. Foi como um presente inesperado, que acalmou o coração. Para mim, é algo que faz toda a diferença”, compartilhou.
O diretor administrativo da UPA, Edivan Celestino, ressaltou o impacto positivo da ação. “É emocionante ver como algo tão simples como a música pode transformar o dia das pessoas. A apresentação do coral foi um momento de acolhimento e humanização, reforçando nosso compromisso em cuidar não só da saúde física, mas também do bem-estar emocional dos nossos pacientes. É isso que buscamos, um atendimento que vá além do técnico e toque o coração de todos”, afirmou.
As vozes harmoniosas do Coral Batista Alvorada ecoaram pelos espaços da UPA, criando uma atmosfera única de reflexão e esperança. O momento também reforçou o espírito de união entre a equipe de saúde, pacientes e familiares, em sintonia com a essência do Natal.
A coordenadora de enfermagem da UPA, Emanuelle Cunha, destacou que iniciativas como essa contribuem para um ambiente hospitalar mais leve e acolhedor, promovendo o bem-estar coletivo. Para quem esteve presente, a apresentação ficará na memória como um lembrete de que pequenos gestos podem transformar vidas, especialmente em tempos de adversidade.
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