Kim Yo-jong declarou hoje (24 de abril de 2024) que a Coreia do Norte continuará a fortalecer seu poder militar. Ela ocupa o cargo de vice-diretora do departamento do Comitê Central do Partido dos Trabalhadores da Coreia do Norte e é irmã e conselheira próxima do líder norte-coreano, Kim Jong-un.
Segundo ela, “Continuaremos construindo o poder militar esmagador e mais poderoso para salvaguardar a nossa soberania, a segurança e a paz regional”. Essas palavras foram citadas pela KCNA, a agência de notícias estatal da Coreia do Norte. Além disso, Kim Yo-jong criticou os Estados Unidos por promoverem a “bravura imprudente” da Coreia do Sul, que ela chamou de “servo de primeira classe”.
A vice-diretora também apontou que os norte-americanos, juntamente com o Japão e os aliados sul-coreanos, realizam exercícios militares frequentes contra a Coreia do Norte. Ela alertou que, se os EUA continuarem ameaçando a segurança do país, a segurança dos EUA e de seus aliados estará em risco.
A irmã de Kim Jong-un afirmou que se os sul-coreanos e seus aliados “tentarem uma contra-ação armada” contra a Coreia do Norte, “serão imediatamente aniquilados”.
Com as transições hormonais da idade, o consumo de nutrientes nobres se torna primordial para um envelhecimento saudável
Alguns alimentos possuem uma composição tão nobre no que diz respeito aos nutrientes que são chamados de “anti-idade”. Dessa forma, eles conferem benefícios contra o envelhecimento do organismo em todas as esferas — não apenas na pele, como em outros órgãos e tecidos.
A característica básica desses alimentos, responsável por essa vantagem, se deve à densidade de compostos antioxidantes presentes neles. O processo de envelhecimento ocorre pela oxidação celular, provocada pelos radicais livres. Os antioxidantes, por sua vez, neutralizam esses radicais livres, retardando, assim, o envelhecimento precoce.
O consumo ao longo de uma vida ajuda na saúdee na prevenção de doenças. Contudo, após os 50 anos, com as transições hormonais e a desaceleração metabólica, o consumo de nutrientes nobres se torna primordial para um envelhecimento saudável.
O sono tem um papel fundamental para proporcionar um restauro físico e mental. A partir dele, as atividades cerebrais são reorganizadas e todo o funcionamento do corpo preparado para um novo dia
Segundo especialistas, a alimentação do ocidente é rica em alimentos pró-inflamatórios, que podem gerar sérios danos que culminam em doenças metabólicas e no envelhecimento precoce pangshukman / Getty Images
Algumas das alternativas para evitar o envelhecimento precoce, portanto, é manter uma dieta saudável. A ingestão de alimentos nutritivos pode favorecer a saúde do corpo e reduzir a inflamação d3sign/ Getty Images
Alimentos como mirtilos, chocolate amargo e espinafre são ricos em flavonoide, substância química que fornece benefícios à saúde. Além de saborosos, estes alimentos também são apontados como um dos que ajudam a prevenir rugas, pois têm efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes Roy Morsch/ Getty Images
Em contrapartida, carboidratos refinados, alimentos como carne vermelha e processada, ou aqueles ricos em açúcar são pró-inflamatórios e estão relacionados ao desenvolvimento de doenças cardiovascularesOwen Franken/ Getty Images
Introduzir na dieta vitamina E, C e D, ômega-3, cúrcuma, pré e probióticos, resveratrol, astaxantina e demais suplementação anti-inflamatória, com a devida orientação médica, pode ajudar carlosgaw/ Getty Images
Exercícios que fortalecem os ossos e os músculos são essenciais para evitar doenças e demais problemas de saúde. Além de melhorar o equilíbrio, se exercitar ao menos duas vezes por semana é um dos segredos para prolongar a expectativa de vida, controlar o peso e evitar o envelhecimento precoce Morsa Images/ Getty Images
Gerenciar os níveis de estresse também faz toda a diferença. Hormônios liberados em situação de estresse, quando repetidamente desencadeados, contribuem para a inflamação crônica. De acordo com especialistas, a prática de yoga e demais exercícios de relaxamento podem ajudar a acalmar o sistema nervosoJessie Casson/ Getty Images
Abandonar vícios como cigarro e alcoolismo, por exemplo, também ajuda a combater a inflamação e evitar problemas de saúde como o câncer de pulmão krisanapong detraphiphat/ Getty Images
E por último, mas não menos importante, dormir bem. Ter uma noite de sono tranquila representa metade do caminho para se adquirir uma boa qualidade de vida e evitar o envelhecimento precoce. Enquanto dormimos, o sistema imunológico produz substâncias protetoras que combatem a infecção, enquanto o sono ruim pode ser responsável por desencadear problemas como obesidade e quadros de demência Kilito Chan/ Getty Images
Alguns hábitos maléficos à saúde são capazes de estimular um processo denominado inflammaging: tipo de inflamação que não dá sinais, mas acelera o envelhecimento e o desenvolvimento de doenças Dimitri Otis/ Getty Images
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Quando consumidos regularmente, além de proteger o organismo, esses alimentos irão ajudar na prevenção de processos inflamatórios. Vale pontuar que os chamados “anti-idade” funcionam, contanto que estejam incluídos dentro de um contexto maior, ou seja, com um plano alimentar saudável e a prática regular de atividade física.
Além disso, os hábitos de não fumar e não ingerir bebidas alcoólicas também interferem diretamente na ação dos alimentos saudáveis. Uma vez que esses hábitos geram prejuízos à saúde, quando em um contexto saudável, os alimentos em questão nos permitem envelhecer da melhor forma possível, por meio de um processo fisiológico, e não acelerado por substâncias tóxicas.
Diante disso, os alimentos que podem ser bons aliados são:
Fontes de vitamina A:
Cenoura, manga, cuscuz, mamão, goiaba vermelha e outros alimentos alaranjados e vegetais verde-escuros. Ricos em carotenóides, além de antioxidantes, ainda fortalecem o sistema imunológico.
Vitamina E:
Poderosa antioxidante, ela auxilia na proteção das membranas celulares. Está presente em alimentos fontes de gorduras como amêndoa, avelã, amendoim, castanha do pará, ovo e abacate.
Vitamina C:
Essa vitamina é uma excelente aliada da produção de colágeno, mas também protege contra os efeitos nocivos dos raios solares. A vitamina C está amplamente presente em frutas cítricas como limão, acerola, abacaxi, kiwi, couve-flor e outros.
Além desses nutrientes, vale a inclusão de alimentos fontes de zinco, como carnes, amendoim, peixes e frutos do mar. Também o selênio, presente nas castanhas, principalmente a castanha-do-pará, ovos, peixes e frutos do mar e, por fim, o ômega-3, presente nos peixes como salmão, atum e sardinha e grãos como linhaça e chia.
O democrata Joe Biden, afirmou, nessa terça-feira (23/4), que vai assinar o pacotão de US$ 95 bilhões aprovado pelo Senado dos EUA
O presidente dos Estados Unidos (EUA), o democrata Joe Biden, afirmou, nessa terça-feira (23/4), que vai assinar o pacotão de US$ 95 bilhões (cerca de R$ 487,5 bilhões) aprovado pelo Senado dos EUA para financiar as guerras da Ucrânia e Israel “assim que ele chegar à minha mesa amanhã [quarta-feira (24/4)]”.
O projeto de lei 79-18, aprovado pelos parlamentares norte-americanos nessa terça, também acompanha uma disposição que pode levar à proibição do TikTok nos Estados Unidos. Contudo, apesar de se referir aos conflitos humanitários em declaração oficial, o chefe da Casa Branca não citou nenhum ponto da possibilidade de banir a rede social no país.
Ainda de acordo com o comunicado, Biden apenas citou o pacotão de ajuda militar aos países da Eurásia e Oriente Médio. O presidente dos EUA informou que pretende começar a enviar “armas e equipamentos para a Ucrânia [ainda] nesta semana”.
Para o democrata, esta “legislação crítica” tornará os Estados Unidos e o mundo “mais seguros”, “à medida que apoiamos os nossos amigos que se defendem contra terroristas como o Hamas e tiranos como [Vladimir] Putin”, presidente da Rússia.
“A necessidade é urgente: para a Ucrânia, que enfrenta bombardeamentos implacáveis da Rússia; para Israel, que acaba de enfrentar ataques sem precedentes por parte do Irã; para os refugiados e as pessoas afetadas por conflitos e catástrofes naturais em todo o mundo, incluindo em Gaza, no Sudão e no Haiti; e para os nossos parceiros que procuram segurança e estabilidade no Indo-Pacífico”, declarou.
Beneficiados pelo pacotão de US$ 95 bi que será aprovado por Biden
US$ 60 bilhões (R$ 307,9 bilhões) em equipamento bélico para a Ucrânia
US$ 26 bilhões (R$ 133,4 bilhões) para o envio de assistência humanitária a Israel
US$ 8 bilhões (R$ 41 bilhões) para manutenção da segurança em Taiwan e no Indo-Pacífico
O democrata ainda agradeceu a todos os parlamentares que votaram a favor do projeto de lei no Senado. “O Congresso aprovou a minha legislação para reforçar a nossa segurança nacional e enviar uma mensagem ao mundo sobre o poder da liderança americana: defendemos resolutamente a democracia e a liberdade, e contra a tirania e a opressão”, disse Biden.
TikTok fora dos EUA?
Em mais um capítulo da disputa tensa entre o TikTok e o Congresso dos EUA, o Senado aprovou uma medida que dá nove meses para a empresa-mãe da rede social, com sede na China, vender a plataforma ou sofrer uma sanção maior: ser banida do país.
Com isso, Biden pode estender o prazo em até um ano. O TikTok afirmou que vai lutar contra a lei nos tribunais assim que for sancionada.
Nesta terça-feira, 23, em entrevista ao jornalista Joilton Freitas do programa Rotativo News da Rádio Sociedade News FM, o prefeito Colbert Martins Filho fez um balanço da Micareta, e projetou um bom São João para este ano, além disso Colbert falou sobre sua relação com o pré-candidato a prefeito, José Ronaldo. O gestor também avaliou a pesquisa eleitoral divulgada recentemente e falou sobre a pré-candidatura de Pablo Roberto.
Acabou o estoque da primeira dose para vacina contra a dengue em Feira de Santana. A informação é da Secretaria Municipal de Saúde (SMS). Para dar continuidade a vacinação, o Município depende de uma nova remessa, enviada pelo Governo Federal, sem previsão de chegada.
De acordo com a nota técnica do Ministério da Saúde (MS), será garantida a segunda dose para as pessoas que foram vacinadas.
A SMS recebeu inicialmente 17.688 doses da vacina, em 14 de fevereiro, para imunizar o público infantil. Devido ao prazo da data de vencimento do imunizante em 30 de abril, houve uma ampliação temporária para as pessoas com idades de 4 a 59 anos, conforme nota técnica do MS.
Na manhã desta terça-feira (23), os feirantes da Praça do Tomba se mudaram para a nova estrutura da feira livre, que será inaugurada na próxima terça-feira (30). A obra, que custou R$ 6 milhões, revitalizou completamente a área, proporcionando um ambiente mais moderno, seguro e confortável para todos.
As intervenções realizadas pela Prefeitura de Feira de Santana no entreposto incluem: reforma completa da praça, incluindo drenagem e paisagismo; reforma e revitalização do entorno da feira; abertura de três novos portões laterais para facilitar o acesso; limpeza da rede de esgoto; manutenção dos banheiros; poda das árvores; revitalização do mercado municipal, onde são vendidos peixes, frutos do mar, carnes e frangos.
Os feirantes dispõem agora de novos espaços padronizados e organizados, com melhor infraestrutura para trabalhar e oferecer seus produtos. Os comerciantes ganham um ambiente mais atrativo para seus clientes, impulsionando as vendas; enquanto os consumidores encontram um local mais agradável e seguro para fazer suas compras, com variedade e qualidade.
O secretário de Agricultura, Recursos Hídricos e Desenvolvimento Rural, Alexandre Monteiro, ressalta a importância da obra para toda a comunidade. “É com grande satisfação que entregamos essa obra, que representa um marco para a feira livre da Praça do Tomba. A prefeitura se dedicou para oferecer um ambiente moderno, seguro e confortável para todos, impulsionando o desenvolvimento da região e beneficiando diretamente feirantes, comerciantes e consumidores”, pontua
Cristiano Gonçalves, diretor do Departamento de Feiras Livres da SEAGRI, informa que a equipe já finalizou a demarcação dos espaços na área coberta. “Na semana passada, organizamos os espaços na parte coberta da feira, onde os feirantes já estão se instalando. A partir de hoje, a feira funcionará em sua nova casa. A tão esperada inauguração será na próxima terça-feira, dia 30, e estamos preparando uma grande festa para celebrar essa conquista”, ressalta.
Foi assassinado dentro de sua residência na tarde desta terça-feira (23), Crispim Mota de Jesus, irmão da presidente da Câmara Municipal de Feira de Santana, Eremita Mota. A informação é do site De Olho na Cidade.
De acordo com a Polícia, o autor era vizinho da vítima. No local, ele também golpeou a mulher da vítima com uma faca. A companheira de Crispim Mota de Jesus foi socorrida pelo Samu (Serviço Móvel de Urgência).
O autor foi encaminhado para a central de flagrantes. Testemunhas informaram que o autor aparentava está sob efeito de drogas, apesar disso, o motivo do crime será investigado.
O texto, de autoria dos deputados federais José Guimarães (PT-CE) e Odair Cunha (PT-MG), e relatoria da deputada Renata Abreu (Pode-SP), é favorável ao incentivo fiscal.
Inicialmente, a proposta previa a redução das Atividades Econômicas (Cnaes) beneficiadas pelo Perse – de 44 para 12. No entanto, a relatora manteve em 30 o índice de setores afetados.
Haddad critica o Perse
O titular da Fazenda, Fernando Haddad, criticou a gestão do Perse em diferentes momentos. Segundo o ministro, algumas empresas utilizaram o benefício de forma irregular, o que gerou rombo nas contas públicas.
O craque tem contrato com o Al-Hilal, da Arábia Saudita, até o meio de 2025, mas depois o futuro ainda é incerto
Foto: Reprodução/Instagram
O jogador Neymar tem contrato com o Al-Hilal, da Arábia Saudita, até o meio de 2025, e ainda não há nenhuma confirmação em relação ao destino do atleta depois que o vínculo findar. No entanto, caso volte ao Brasil e tenha que escolher entre Flamengo e Santos, o craque já sabe que caminho vai trilhar.
Em um vídeo publicado nas redes sociais, o jornalista Rica Perrone pergunta a Neymar sobre sua preferência entre Santos e Flamengo, e o jogador responde que o Peixe é sua prioridade, porém, também demonstra carinho ao clube carioca: “Mas Mengão é Mengão”, afirmou o atacante.
Recentemente, o presidente santista, Marcelo Teixeira, falou que o clube está monitorando a situação de Neymar, pensando na viabilidade do retorno do craque. “O Neymar tem uma relação profissional e afetiva. Ele tem um contrato vigente, estamos acompanhando. Quando houver essa decisão, estaremos em um diálogo permanente com o Neymar pai e com o Neymar. Para ele se preparar melhor para uma Copa do Mundo não há melhor do que estar em casa, confortável ao lado da torcida santista”, disse Marcelo Teixeira.
Assista o que disse o craque ao ser questionado:
Rica Perrone perguntou para o Neymar Santos ou Flamengo e o craque brasileiro respondeu SANTOS. pic.twitter.com/wVCEXA3VPB
O Fluminense informou, na manhã de hoje (23), que John Kennedy, Kauã Elias, Arthur e Alexsander foram afastados após ‘atos de indisciplina’. Eles vão ser desfalques nas próximas partidas.
O que aconteceu
Os atos, que não foram detalhados pelo clube, aconteceram na concentração para o jogo contra o Vasco. O Tricolor enfrentou o rival cruz-maltino no sábado, no Maracanã, pelo Brasleiro, e venceu por 2 a 1.
Os jogadores estão fora dos dois próximos jogos do Fluminense. Eles não vão viajar para a partida contra o Cerro Porteño, no Paraguai, pela Libertadores, e contra o Corinthians, em São Paulo, pelo Brasileiro.
A equipe de Fernando Diniz enfrenta o Cerro na quinta-feira. O time lidera o Grupo A, com quatro pontos. Colo Colo e Cerro, com três, e Allianza Lima, com um, completam a chave.
Veja nota do Fluminense
“Os atletas John Kennedy, Kauã Elias, Arthur e Alexsander foram afastados em razão de atos de indisciplina cometidos na concentração do jogo contra o Vasco e não viajarão hoje para a disputa da partida contra o Cerro Porteño, no Paraguai, e contra o Corinthians, em São Paulo”.
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