Em cenário eleitoral, Bolsonaro teria 38,8% das intenções de voto contra 36% de Lula, caso o ex-presidente estivesse elegível. Foi o que apontou levantamento realizado pelo instituto Paraná Pesquisas nesta sexta-feira (24/5). Lula venceria Tarcísio de Freitas, governador de São Paulo, e ficaria à frente da ex-primeira-dama Michelle Bolsonaro, presidente do PL Mulher e apontada como possível opção do partido desde que a inelegibilidade do ex-presidente foi decretada pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE).
De acordo com a pesquisa, no cenário estimulado contra Michelle, o presidente também teria 36% dos votos e a ex-primeira-dama, 33%. No entanto, tanto contra Bolsonaro quanto contra Michelle, o resultado pode ser considerado um empate técnico, uma vez que a diferença entre os candidatos fica dentro da margem de erro da pesquisa, que é de 2,2 pontos percentuais para menos ou para mais.
No cenário em que Lula enfrentaria Tarcísio de Freitas, o presidente apareceu com 36,9% das intenções de voto, contra 25,6% para o governador de São Paulo.
O levantamento apontou que Lula também seria vencedor se os adversários fossem os governadores de Minas Gerais, Romeu Zema; do Rio Grande do Sul, Eduardo Leite; do Paraná, Ratinho Júnior; e de Goiás, Ronaldo Caiado. Ciro Gomes, que disputou as eleições de 2022, também seria derrotado pelo presidente.
Com relação à rejeição, Bolsonaro apareceu com o maior número de eleitores que “não votaria de jeito nenhum” no ex-presidente, com 48,4%. Lula apareceu com 47,4%, seguido por Michelle, com 45,8%. Tarcísio apareceu em quarto lugar, com 34,8%.
A pesquisa foi realizada entre os dias 27 de abril e 1º de maio de 2024. Foram entrevistadas 2.020 pessoas com 16 anos ou mais, em 26 estados e no Distrito Federal. O intervalo de confiança é de 95%.
Nesta sexta-feira, 24, a Prefeitura de Feira de Santana entregou à comunidade do bairro Mangabeira a nova estrutura da Escola Municipal Doutor Demósthenes Álvaro de Brito. Totalmente reconstruída, a unidade escolar, que atende a localidade há 36 anos, agora conta com espaços amplos, modernos e confortáveis para atender até 665 estudantes do primeiro ao quinto ano do ensino fundamental.
Com 1.888,52 m² de área construída, o triplo do espaço inicial, o novo prédio contempla com 9 salas de aula, secretaria, sala dos professores, diretoria, almoxarifado, sanitários masculino, feminino adaptados para pessoas com deficiência, cozinha, despensa, cantina, área de serviço, auditório, sala de recursos, quadra de esportes, departamento para material esportivo, casas de gás, lixo e bomba e uma ampla área de circulação com pátio coberto. Os espaços estão distribuídos entre térreo e primeiro andar.
“A nova unidade obedece conceitos de sustentabilidade, acessibilidade e modernidade do ponto de vista educacional. Temos ambientes completos, bem equipados, pisos de alta resistência e táteis, corrimãos, rampas, salas amplas, sala de recursos multifuncionais, além dos laboratórios de ciências, matemática e robótica, circuitos psicomotores, garantindo um ambiente propício ao aprendizado, à segurança e ao bem-estar dos alunos e professores”, pontua a secretária de Educação, Anaci Paim.
Dona Nilza Gonçalves é professora aposentada, chegou à escola quando foi inaugurada pela primeira vez em 1988 e dedicou 22 anos da sua trajetória profissional à unidade de ensino. Hoje pode relembrar como era o antigo espaço e destacou a importância desta conquista. “Começamos com poucas salas de aula, não tínhamos tantas possibilidades e, hoje, depois da obra, a escola está maravilhosa. É muito importante ter esta estrutura aqui no bairro”, disse.
O prefeito Colbert Martins Filho ressaltou que a entrega da escola reflete o compromisso do governo municipal com o futuro das crianças e com o crescimento e desenvolvimento da comunidade como um todo.
“Em um bairro como a Mangabeira, que tem problemas de segurança graves, a nossa intervenção acontece ofertando uma educação de qualidade, proporcionando às crianças o acesso a uma estrutura completa com professores qualificados para que consigam desenvolver todo o seu potencial”.
Durante evento realizado na manhã desta sexta-feira (24), a Neoenergia Coelba apresentou o seu plano de investimentos para o município de Feira de Santana e Centro Norte da Bahia. A empresa pretende investir 1,7 bilhão de reais em obras de melhoria e expansão da rede até 2027.
A apresentação dos investimentos ocorreu na sede da concessionária, e contou com a presença do prefeito Colbert Martins Filho, do secretário de Desenvolvimento Social, Denilton Brito, convidados especiais, imprensa, acompanhados dos gestores e funcionários da empresa.
O evento teve como objetivo comunicar o plano de investimento da Coelba para a região de Feira, visando garantir o pleno fornecimento de energia e o desenvolvimento do estado nos próximos anos.
Segundo o superintendente da companhia, Jean Viana, parte do investimento será para combater fraudes e furtos de energia que causam sobrecarga no sistema elétrico.
“O objetivo deste evento é comunicar a toda a sociedade o plano de investimento que Coelba tem para Feira de Santana. Parte desse investimento será através de novas tecnologias, melhorias nas redes para dificultar a prática criminosa de furto de energia, pois isso provoca um problema no sistema elétrico, uma sobrecarga. O nosso plano de investimento contempla uma mudança na nossa estrutura de atendimento. A gente tem hoje uma área exclusiva de atendimento de obras, todo dia nós implantamos um poste e ligamos um cliente, mas queremos aprimorar isso com o uso de tecnologias e mão de obra especializada. Além disso, vamos investir também na ampliação da subestação da cidade com novos alimentadores e equipamentos modernos”, explica o superintendente de Operações da Coelba, Jean Viana.
O investimento anunciado pela Coelba vai contribuir para o crescimento da infraestrutura elétrica em Feira de Santana, atendendo à expansão imobiliária e de novas empresas, principalmente no bairro SIM. Para este ano está prevista a conclusão da ampliação da subestação localizada no bairro Santa Mônica, que dobrará a potência disponível e permitirá suprir a demanda dos novos empreendimentos que se estabelecem na região.
“Hoje a gente tem em Feira um sistema bastante robusto. Com a ampliação do setor imobiliário, que a gente vê de forma constante acontecer, principalmente ali na região do SIM, é onde está concentrada a maior parte dos nossos investimentos. Esse ano está prevista a entrega da ampliação da nossa subestação que vai dobrar a potência para conseguir atender toda essa expectativa de crescimento de novos condomínios, novas empresas que se estabelecem na região, garantindo qualidade e melhoria do fornecimento de energia elétrica para a cidade”, disse o superintendente de Operações da Coelba, Jean Viana.
Durante o evento, o secretário Denilton Brito propôs que a Coelba ajude o município na questão da poda de árvores para garantir mais segurança na rede elétrica, observando que Feira é uma cidade bastante arborizada.
“Um ponto também que me chamou a atenção é a questão da parte de cuidado com a cidade. Como Feira é uma cidade que tem bastante árvores, vamos dizer assim, é arborizada, embora não concentrada, a Coelba pode nos ajudar muito nessa questão. A poda regular melhora a segurança da rede elétrica, embeleza a cidade, assim a gente faz um trabalho muito significativo nessa parceria entre a Prefeitura e Coelba”, destaca o secretário.
A Operação Segurança Legal VIII foi deflagrada pela Polícia Federal em todo o Brasil, exceto no Rio Grande do Sul, devido às enchentes. A ação realizada nesta quinta-feira (23), contou com mais de 460 agentes da PF que atuaram na fiscalização para identificar empresas clandestinas de segurança privada.
Na Bahia, 17 empresas tiveram as atividades encerradas por executar serviços de segurança privada sem autorização da Polícia Federal, em comércios, condomínios, casas noturnas, entre outras. Desde o início de maio as ações de fiscalização acontecem em todo o estado, em Salvador e Região Metropolitana (4), Feira de Santana (2), Vitória da Conquista (4), Juazeiro (3), Porto Seguro (2), Barreiras (1) e Ilhéus (1).
Em 2017, a Polícia Federal iniciou as ações de âmbito nacional, coordenada pela Divisão de Controle e Fiscalização de Segurança Privada, em Brasília/DF, e deflagrada pelas Delegacias de Controle de Segurança Privada – DELESP nas capitais e pelas Unidades de Controle e Vistoria nas Delegacias Descentralizadas do interior.
Ao contratar esses serviços de segurança privada, é possível colocar em perigo a integridade física de pessoas e financeira dos contratantes, uma vez que os “seguranças” clandestinos não estão sujeitos ao controle da Polícia Federal em relação a seus antecedentes criminais, formação, aptidão física e psicológica. Além disso, as empresas sem autorização da PF não observam os requisitos mínimos de funcionamento previstos na legislação.
Segundo dados do Painel de Arboviroses do Ministério da Saúde, país tem mais de 5 milhões de casos prováveis. Estado de São Paulo concentra o maior número de óbitos.
O Aedes aegypti visto através de microscópio eletrônico na Fiocruz Pernambuco, no Recife. — Foto: AP Photo/Felipe Dana
O Brasil registrou 3 mil mortes confirmadas por dengue em 2024, o que equivale a pouco mais de 20 mortes por dia desde o começo do ano. No mesmo período do ano passado (até a semana 20), o país tinha 867 óbitos.
Este é o maior número desde o início da série histórica, em 2000. O recorde anterior de óbitos ocorreu em 2023, com 1.179. Já o terceiro ano com maior número foi 2022 com 1.053.
Segundo dados do Painel de Arboviroses do Ministério da Saúde, o país registrou, nas primeiras vinte semanas deste ano, as seguintes taxas relativas à doença:
5.213.564 casos (marca inédita desde o início da série histórica, em 2000);
3 mil mortes confirmadas;
2.666 óbitos em investigação.
Em fevereiro, a secretária de Vigilância em Saúde do Ministério da Saúde, Ethel Maciel, afirmou que a estimativa do Ministério da Saúde era de que o país registrasse, neste ano, 4,2 milhões de casos. Mesmo antes do fim do 1º semestre, esse número já foi batido.
O estado de São Paulo concentra o maior número de mortes (805), seguido por Minas Gerais (519), Paraná (367) e Distrito Federal (365). Na outra ponta, Acre e Roraima não registraram nenhum óbito por dengue este ano.
Surto ativo ainda em junho
Dados do setor privado indicam que o atual impacto do surto vai continuar no mês de junho. Segundo análise do Instituto Todos pela Saúde (ITpS), com dados de cerca de 500 mil exames diagnósticos feitos entre maio de 2022 e maio de 2024 nos laboratórios Fleury, Hilab, HLAGyn, Hospital Israelita Albert Einstein e Sabin, a positividade de testes para dengue atingiu o patamar mais elevado dos últimos dois anos.
Positividade de testes de dengue — Foto: ITpS/Divulgação
O percentual de resultados positivos foi de 34,5% na Semana Epidemiológica 19, de 5 a 11 de maio. No mesmo período de 2023 a positividade estava em 26% e em 2022, 20,5%.
“Diante dos patamares recordes de positividade reportados, superiores a 35% em alguns estados brasileiros e em diferentes faixas etárias, os surtos de dengue que observamos hoje no país ainda serão motivo de atenção ao longo do mês de junho”, aponta o virologista Anderson Brito, pesquisador do ITpS.
Drauzio Varella fala dos sintomas, cuidados e sinais de alerta
Tipos de dengue no Brasil
A dengue faz parte de um grupo de doenças denominadas arboviroses. O vírus é transmitido pela picada da fêmea do mosquito Aedes aegypti e possui quatro sorotipos diferentes: DENV-1, DENV-2, DENV-3 e DENV-4 — todos podem causar as diferentes formas da doença.
No último informe do Ministério da Saúde, três sorotipos estão com circulação simultânea no país, com mais ênfase para os sorotipos 1 e 2.
Todas as faixas etárias são igualmente suscetíveis à doença, porém as pessoas mais velhas e aquelas que possuem doenças crônicas, como diabetes e hipertensão arterial, têm maior risco de evoluir para casos graves e outras complicações que podem levar à morte.
Uma pessoa pode ter dengue até quatro vezes ao longo de sua vida. Isso ocorre porque ela pode ser infectada com aos quatro diferentes sorotipos do vírus. Uma vez exposta a um determinado sorotipo, após a remissão da doença, ela passa a ter imunidade para aquele sorotipo específico.
Dengue: veja o que é a doença e quais são os seus sintomas — Foto: Arte g1/Dhara Assis
Tribunal, o órgão máximo da ONU para deliberar sobre disputas entre Estados, também determinou que Israel garanta entrada de ajuda na fronteira entre sul de Gaza e o Egito. Israel diz que alegações são ‘falsas, ultrajantes e nojentas’ e que a campanha militar ‘não evou e não vai levar à destruição da população palestina civil em Rafah’.
Semana de sentenças aumentam pressão diplomática sobre Netanyahu
A Corte Internacional de Justiça, o tribunal mais alto da Organização das Nações Unidas (ONU) para julgar disputas entre Estados, ordenou nesta sexta-feira (24) que Israel interrompa todas as operações militares em Rafah, no sul da Faixa de Gaza.
Os juízes também determinaram que o governo israelense deve permitir a entrada de ajuda humanitária pela fronteira entre o sul de Gaza e o Egito — , garantir o acesso de observadores externos para monitorar a situação e reportar à corte, em um mês, sobre as medidas adotadas.
Em resposta, o governo de Israel disse que alegações apresentadas na Corte são “falsas, ultrajantes e nojentas” e que a campanha militar “não evou e não vai levar à destruição da população palestina civil em Rafah”.
O governo de Israel disse que continuará sua operação em Rafah “respeitando o direito internacional”. Mas o ministro israelense das Finanças, Bezalel Smotrich, disse que o país não aceitará a decisão, que chamou de “uma demanda para que Israel não exista”.
O Hamas, em comunicado, disse que o plano do tribunal de enviar representantes à Faixa de Gaza é bem-vindo e prometeu cooperar.
A sentença da Corte foi proferida diante de um pedido de emergência apresentado pelo governo da África do Sul, ao tribunal, sediado em Haia, na Holanda. O governo sul-africano acusa as forças israelenses de genocídio, o que Israel nega e alega legítima defesa.
Corte Internacional de Justiça em Haia em sessão de janeiro, quando decidiu levar adiante processo da África do Sul contra Israel. — Foto: Piroschka van de Wouw/Reuters
A decisão da Corte da ONU é obrigatória, mas otribunal não dispõe de força policial para garantir que Israel vai cumpri-la.
O líder da oposição de Israel, Yair Lapid, também criticou a medida da CIJ, que chamou de um “colapso moral e um desastre moral” por não determinar também que o Hamas devolva todos os reféns.
Na quinta-feira (23), um porta-voz do governo israelense disse que qualquer sentença não teria “nenhum poder na Terra impedirá Israel de proteger seus cidadãos e de perseguir o Hamas em Gaza”.
Israel lançou a ofensiva à cidade de Rafah, no extremo sul da Faixa de Gaza, no início deste mês, apesar da forte pressão contrária da comunidade internacional, inclusive dos Estados Unidos. Isso porque havia um temor de um massacre, já que Rafah é considerada o “último refúgio” de palestinos que fugiram de incursões de Israel no norte e no centro do território palestino.
Atualmente, há cerca de 1,5 milhão de pessoas em Rafah, mais da metade da população total da Faixa de Gaza.
A cidade, que faz fronteira com o Egito, também tem sido a principal rota de entrada de ajuda — já que as outras vias de saída de Gaza, todas em fronteiras com Israel, foram fechadas no início da guerra entre Israel e o Hamas.
No entanto, o primeiro-ministro israelense, Benjamin Netanyahu, rejeitou os pedidos externos e alegou que Rafah é também o último bastião de poder do Hamas, e, por isso, seguiria até o fim com seu plano.
Os advogados da África do Sul pediram ao Tribunal Internacional de Justiça, na semana passada que impusesse medidas de emergência. A CIJ, também conhecida como Corte Mundial, é o órgão máximo da ONU para ouvir disputas entre estados. As suas decisões são finais e vinculativas, mas foram ignoradas no passado. O tribunal não tem poderes de execução.
A decisão do CIJ deve aumentar ainda mais a pressão diplomática sobre o governo de Benjamin Netanyahu.
Na segunda-feira (20), o procurador-chefe do Tribunal Penal Internacional – outra corte da ONU, também com sede em Haia – pediu aos juízes que emitam mandados de prisão contra Netanyahu e o ministro da Defesa, Yoav Gallant, além de três líderes do Hamas.
O procurador do TPI, Karim Khan, acusou Netanyahu e Gallant de crimes de guerra e contra a humanidade, incluindo extermínio, uso da fome como arma e ataque deliberado a civis. Israel negou veementemente essas acusações e apelou aos aliados para repudiarem o tribunal.
Governo israelense rejeita acusação de genocídio e acusa África do Sul de defender o Hamas
O caso mais amplo da África do Sul na CIJ acusa Israel de orquestrar um genocídio liderado pelo Estado contra o povo palestiniano. A corte ainda não se pronunciou sobre o conteúdo dessa acusação, mas rejeitou a exigência de Israel de arquivar o caso.
Em decisões anteriores, o tribunal ordenou a Israel que evitasse actos de genocídio contra os palestinianos e permitisse o fluxo de ajuda para Gaza, ao mesmo tempo que não ordenava a suspensão das operações militares israelitas.
Israel lançou a sua guerra aérea e terrestre contra Gaza em outubro, depois de militantes liderados pelo Hamas invadirem comunidades do sul do país, matando 1.200 pessoas e fazendo mais de 250 reféns.
Desde então, mais de 35 mil palestinos, a grande maioria na Faixa de Gaza, foram mortos na ofensiva israelense, afirma o Ministério da Saúde de Gaza, controlado pelo Hamas.
Corpo do brasileiro Michel Nisembaum, morto pelo Hamas em 7 de outubro, foi recuperado em uma operação das Forças de Defesa de Israel nesta sexta-feira (24).
Um adolescente de 16 anos foi apreendido pela polícia após matar os pais a marteladas no fim da tarde desta quinta-feira (23), na Taquara, bairro da Zona Oeste do Rio de Janeiro. Depois, ele ateou fogo no quarto do casal, segundo o registro policial.
O jovem foi apreendido por policiais militares do 18º BPM. Eles foram acionados na madrugada e, ao chegarem ao local, encontraram o corpo do casal carbonizado. O adolescente foi encaminhado à Delegacia de Homicídios da Capital (DHC).
De acordo com a Polícia Civil, o adolescente foi “apreendido em flagrante pelo crime”. Agentes da especializada fazem diligências nesta sexta (24) e querem ouvir testemunhas para esclarecer o crime.
O jovem já prestou depoimento, e ele teria dito que ocorreu uma discussão acalorada após ele não querer ir à escola, para descansar e se preparar para uma aula de jiu-jítsu. Os pais não concordaram com a decisão do adolescente.
Este é o segundo caso em menos de uma semana de apreensão de um jovem acusado de assassinar os pais adotivos. No último domingo (19), um adolescente de 16 anos telefonou para a polícia afirmando que havia matado sua família dentro da casa onde vivia, localizada na Vila Jaguara, Zona Oeste de São Paulo. A motivação, segundo o infrator, seria por seus pais terem confiscado seu celular e computador.
Uma fã da cantora americana Madonna relatou que perdeu o emprego após viajar ao Rio de Janeiro para assistir ao show da artista no último dia 4 de maio. Nas redes sociais, Maria Solange Paulino Amorim, que mora em Guarulhos (SP), disse, inicialmente, não entender o motivo pelo qual foi demitida.
– Gente, estou desempregada. Infelizmente, eu e minha colega fomos demitidas no dia 15 de maio. Mas quero entender o motivo pelo qual fui demitida. Nós dávamos o sangue pela empresa e, de repente, fomos demitidas – contou.
Depois da fala inicial, Maria Solange disse acreditar que tenha sido demitida por causa de algumas faltas que ela teve por viajar e por conceder algumas entrevistas sobre o show, e que entendia a questão. Ela disse, porém, que algumas das ausências tinham sido combinadas com sua então chefe.
– Tive umas faltas por ter dado algumas entrevistas, por ter viajado. Na verdade, até entendo por que fui demitida, mas a Jéssica [colega de empresa], que nunca faltou (…). Tive algumas faltas antes que foram comprovadas com atestado, porque fiquei doente. Outras [faltas] foram liberadas para as entrevistas pela minha minha chefe – justificou.
Ex-dependente química, Maria Solange viralizou em 2020 ao dançar a música Holiday, de Madonna, em um bar, para superar a morte do filho. O vídeo ficou famoso a ponto de ser compartilhado pela própria cantora americana. Após esse fato, ela realizou um tratamento contra as drogas em uma clínica em Araçoiaba da Serra, no interior de São Paulo.
*Pleno.News Fotos: Reprodução/Arquivo Pessoal // JC PEREIRA e Adão/AGNEWS/ AgNews
As estações de ônibus das avenidas Ayrton Senna e João Durval Carneiro já começaram a receber intervenções da Prefeitura de Feira para a fase experimental do BRT-2.
O secretário de Mobilidade Urbana, Sérgio Carneiro afirma que estão sendo ampliadas caixas de aceleração e desaceleração nas estações BRT-2 de acordo as dimensões dos novos ônibus articulados – com capacidade para 150 passageiros – que serão apresentados pelo prefeito Colbert Filho, além de aplicação de pavimento rígido que suporta o alto fluxo operacional.
“Estamos readequando faixas de entrada e saída nas estações que vão dar mais agilidade e segurança na circulação dos novos ônibus BRT-2 que são bem maiores. A orientação do prefeito Colbert Filho é transportar cada vez mais pessoas com total conforto”, explica o gestor da Semob.
Ainda, as coberturas das estações BRT-2 na Av. João Durval Carneiro foram readequadas de 3,70 metros para 4,70 e foram feitos reparos da estrutura física e nas redes elétrica e lógica.
O superintendente da SOMA (Operações e Manutenção), João Vianey explica que a distância entre o piso e as plataformas das estações BRT-2 foram todas realinhadas.
TERMINAL NÓIDE CERQUEIRA
O engenheiro do órgão municipal afirma que o Terminal da Nóide também passará por adequações. Um novo acesso será aberto no equipamento de mobilidade voltado à rua Tobias Barreto, ligando a operação dos ônibus urbanos à Avenida Artêmia Pires.
“E já recebemos sinal verde do prefeito para prepararmos uma reforma completa dos terminais de transbordo Central, Norte e Sul”, acrescenta.
Gisele Bündchen, 43, confessa que nem sempre teve uma alimentação equilibrada, principalmente quando enfrentava um quadro de pânico e depressão durante a juventude. Por isso, recebeu um alerta médico.
Eu só comia porcaria, até os meus 23 anos. Comecei nessa jornada por causa dos meus problemas de saúde… Meu médico falou pra mim: Gisele, você quer viver? Você vai ter que mudar tudo o que está fazendo. ”Gisele Bündchen, entrevista para o Fantástico
Tomava café todo dia, fumava e bebia
A declaração faz parte de uma entrevista recente da modelo e empresária ao programa Fantástico, da Globo, sobre seu novo livro. Lançado em abril deste ano, em português e inglês, ele reúne aprendizados e receitas de Gisele (que já passou por diferentes dietas) para quem busca uma relação saudável com a comida.
À jornalista Renata Capucci, Gisele contou que tinha uma rotina nada regrada e não se preocupava com hábitos saudáveis. “Eu tomava café todo dia, começava a manhã com um café gigante. Eu fumava, na época. Bebia álcool toda noite — porque eu estava o dia inteiro tomando café, aí, chegava a noite […], eu bebia uma tacinha de vinho para conseguir descansar e desligar.”
Hoje, ela descarta fazer dietas restritivas — no passado, foi vegetariana e teve um período crudívoro — só comia alimento crus ou aquecidos em até 40ºC. “Eu acho que o nosso alimento tem que nos dar energia, não nos tirar energia […]. Eu não acredito em dietas. Eu acho que dieta é uma coisa que não é sustentável, não é uma coisa que você consegue manter durante muito tempo.”
Ela buscou entender de onde vem o alimento que está ingerindo. “Eu quero saber de onde vem a comida. Eu acho que essa é a primeira coisa, né? Acho que a gente ficou mais preocupado com a aparência do que com o valor nutritivo das coisas, e, pra mim, o valor nutritivo e a nossa saúde é a coisa mais importante.”
Alguns alimentos que Gisele consome:
Água com limão em jejum, uma mistura poderosa em termos nutricionais;
Muitos legumes e verduras orgânicos, em todas as refeições;
Frutas frescas (morangos, mirtilos, kiwi), ovos, abacate, pão sem glúten, chá de ervas, sopa, açaí, manteiga de coco. Aos finais de semana, panquecas de aveia;
Farinha branca e açúcar ela dispensa. Prefere grãos integrais, quinoa, milho, arroz integral, feijão e granola. Adoça o que precisa com mel, xarope de bordo, tâmaras;
Salmão selvagem e carnes mais magras, como pato e frango orgânicos.
Novo livro
Em “Nutrir: receitas simples para corpo e alma”, a modelo mostra receitas que usa no dia a dia e apresenta indicações para quem tem vontade de mudar a forma como se relaciona com a comida. Para Gisele, qualquer pessoa pode embarcar no caminho de uma alimentação melhor, uma vez que conseguiu ter sua própria virada de chave.
No livro, ela explica que comer bem é um hábito revolucionário, destacando que o paladar vai se adaptando a novos sabores. “O corpo é incrível, como o nosso paladar se transforma. Para quem comia batata frita, tudo frito […]. Tomava refrigerante, comia todos os doces que você imagina […]. Eu fazia tudo isso e não me sentia bem, estava sempre cansada.”
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