Se você faz parte do grupo de pessoas que sofre de insônia, saiba que não está sozinho. De acordo com estudos da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), cerca de 72% dos brasileiros enfrentam distúrbios relacionados ao sono.

A insônia é caracterizada pela dificuldade em iniciar o sono e mantê-lo de forma constante durante a noite, ou pelo ato de acordar antes do horário desejado. Suas causas podem estar relacionadas a expectativas, problemas clínicos ou emocionais e excitação associada a eventos específicos.

A privação de sono pode indicar alterações na saúde física ou mental. Como sintoma, a insônia pode estar associada a questões psiquiátricas, como transtornos de humor ou ansiedade. Portanto, o tratamento pode envolver uma abordagem multidisciplinar, dependendo da causa avaliada pelo profissional.

No entanto, as questões relacionadas ao sono não se limitam apenas a isso. Os alimentos também podem desempenhar um papel importante. Alguns alimentos, como precursores da melatonina, podem oferecer uma ajuda sutil na indução do sono.

A melatonina está diretamente envolvida na regulação do sono e do relógio biológico. Ela é produzida principalmente pela glândula pineal no cérebro. Durante a noite, especialmente na madrugada, a melatonina é encontrada em abundância no organismo, enquanto durante o dia seus níveis são mais baixos.

Aqui estão alguns alimentos ricos nessa substância que podem ser aliados para uma boa noite de sono:

• Nozes, pistache e castanhas: Essas castanhas, incluindo o pistache, concentram boa quantidade de melatonina, com uma concentração média de 233.000 ng/g;
• Cereais como milho e arroz negro: temos nesses alimentos uma quantidade razoável, que varia de 182,04 ng/g a 212,01 ng/g;
• Frutas como uvas, morango e cereja: no grupo das frutas, podemos destacar as uvas (principalmente as cascas), o morango e a cereja, variando de 8,9 a 158,9 ng/g;
• Vegetais como tomate e pimentão: da família dos vegetais, o tomate e o pimentão se destacam oferecendo de 249,98 a 93,4 ng/g respectivamente.

Com informações de Metrópoles/Thaiz Brito

Não é apenas sua imaginação, as academias estão mais lotadas em janeiro. Uma pesquisa da Associação Internacional de Saúde, Raquete e Clubes Esportivos (IHRSA) revelou que mais de 12% dos frequentadores de academia fazem suas inscrições em janeiro, em comparação com uma média de 8,3% durante o resto do ano. A maioria quer começar o ano buscando o seu melhor corpo, seja para ganhar músculos ou emagrecer. Mas quanto tempo leva para conseguir os resultados almejados na academia?

Segundo o fisioterapeuta e CEO da clínica de terapia física JAG, John Gallucci Jr, os resultados para alguém com sobrepeso ou obesidade começam a aparecer em duas semanas se fizer exercícios de 30 a 40 minutos diariamente e manter uma dieta balanceada e hidratação adequada.

Aqueles que são mais magros podem levar cerca de quatro semanas. E para aqueles que estão com um peso saudável ou abaixo do peso, os exercícios aeróbicos podem ajudar a manter o físico.

“Isso ocorre porque quanto mais você pesa, mais energia é necessária para o seu corpo funcionar. Isso significa que alguém mais pesado provavelmente queimará mais calorias do que uma pessoa mais magra fazendo o mesmo nível de exercício”, disse Gallucci.

Os homens também podem obter resultados de perda de peso mais rápidos do que as mulheres devido ao metabolismo naturalmente mais elevado, como resultado de terem mais músculos do que gordura em comparação com as mulheres.

“Esse aumento da atividade aeróbica aumenta a frequência cardíaca e o metabolismo, o que consequentemente, queima os alimentos mais rapidamente, ou seja, eles não têm a oportunidade de permanecer no seu sistema e formar gordura”, explica o fisioterapeuta.

Quando se trata de levantamento de peso, você terá que persistir por mais tempo para perceber que seus músculos estão ficando maiores. Gallucci estima que para ganho de massa magra é necessário de cinco a seis semanas com base em uma sessão de 30 minutos de musculação por dia. Desde que você aumente gradualmente os pesos que está levantando para garantir que sempre pareça um desafio.

“Você veria a musculatura realmente ficando mais tensa e tonificada com base na repetição da atividade, o que ajudaria você na aparência geral. A maioria das pessoas percebe isso primeiro nas coxas e nas panturrilhas”, afirma.

Um estudo de 2020 publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health descobriu que homens adultos com boa nutrição e hidratação adequada podem esperar ganhar cerca de 0,5kg a 1kg de músculo por mês com treinamento de força consistente.

Embora as mulheres não tendam a crescer tão dramaticamente quanto os homens, os especialistas estimam que as mulheres podem ganhar aproximadamente a mesma quantidade.

Se você é novo em exercícios aeróbicos, como corrida ou ciclismo, Gallucci recomenda começar aos poucos.

“Todos deveriam construir lentamente. Comece com 15 a 20 minutos diariamente de aeróbico, aumentando de 30 a 40 minutos. No entanto, tome mais cuidado quando se trata de treinamento de força. Isso ocorre porque, para que as fibras dos músculos cresçam, elas precisam descansar. Muita tensão pode prejudicar esse crescimento e causar lesões. Dê um espaço de um dia para as regiões trabalhadas”, diz Galucci.

Informações TBN

Tem gente que não faz questão, já outras pessoas não abrem mão do café da manhã. Seja de hotel ou só um pãozinho com manteiga e café, entenda a importância da primeira refeição do dia.

Café da manhã ideal — Foto: Reprodução/TV Globo 

Dizem que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. E, se pensarmos que ele fornece o combustível de que precisamos para iniciar o dia com energia e vitalidade, esse título até faz sentido. Por isso, “esquecer” de se alimentar logo pela manhã pode levar a uma série de consequências negativas.

“Não tomar o café da manhã já foi associado, em alguns estudos, a um risco aumentado de diabetes tipo 2, fragilidade e consumo frequente de álcool. Além disso, pular a refeição também tem sido associado ao estresse, ansiedade e depressão, tanto em adolescentes como em adultos”, alerta Lara Natacci, nutricionista pós-doutora em nutrição pela Universidade de São Paulo (USP) e diretora clínica da Dietnet. 

Gisele Haiek, nutricionista funcional especializada em emagrecimento feminino e saúde da mulher, ressalta que algumas pessoas não conseguem tomar o café da manhã (e os motivos podem ser vários). Nestes casos, é preciso adotar outras estratégias em conjunto com o profissional da saúde. 

“É uma refeição que não devemos pular, exceto por questões mais específicas. Quando nos alimentamos pela manhã, avisamos o metabolismo que é hora de despertar, que começaram as atividades do dia“, completa a nutricionista. 

Pão, café e leite — Foto: Arte/g1 

Existe um café da manhã ideal?

As nutricionistas explicam que, sempre que possível, devemos optar por uma refeição bem colorida. 

“Uma refeição equilibrada de manhã ajuda a trazer nutrientes importantes para a saúde e metabolismo, a otimizar o açúcar do sangue e as gorduras, e a melhorar a performance cognitiva e o desempenho em diversas atividades“, diz Lara Natacci.

Pré-treino de cafeína funciona mesmo? 

Para um café da manhã completo, você pode incluir:

🥛🥚Proteína: importante para a composição corporal, saciedade, componente de enzimas e hormônios (por exemplo: laticínios, ovos, tofu). 

🍞🥣Carboidrato: dá energia para o organismo e garantem nossa performance física e mental (por exemplo: aveia, cereais integrais, pão integral, tapioca). 

🍓🍊Vitaminas, minerais e fibras: importantes para a regulação do metabolismo e prevenção de doenças (por exemplo: frutas). 

🌰🥑Gorduras saudáveis: dão saciedade, ajudam a facilitar a circulação e contêm antioxidantes (por exemplo: castanhas, sementes, azeite de oliva). 

☕O café preto não entra nessas categorias, mas também é bem-vindo. Além de ser uma bebida estimulante, ele tem propriedades antioxidantes. 

Gisele lembra que está tudo bem se o seu café da manhã não contemplar tudo. “Temos o dia inteiro para colocar os nutrientes que não conseguimos nas demais refeições. O café da manhã não precisa, necessariamente, ser 100%. Quanto mais nutrientes, melhor, mas lembre-se que existem outros momentos no dia“. 

🍞🍞Pão vilão? Esqueça essa história. Você não precisa cortá-lo do seu café da manhã. “Ele é fonte de carboidratos, nos dá energia e contribui para a performance. Pode ser incluído na refeição da manhã, mesmo para quem quer emagrecer”, aponta Lara. 

🧈🧈Já a margarina, se possível, deve ser substituída pela manteiga. “A margarina é sintética. Na lista de ingredientes, você não encontra nada natural. Quem não gosta de manteiga pode colocar azeite, escolher uma pastinha, um creme de ricota”, sugere Gisele. 

E para quem quer eliminar gordura?

As nutricionistas explicam que não adianta fazer só o café da manhã equilibrado e exagerar nas outras refeições.

“Ter um café da manhã com todos os nutrientes é importante, mas precisamos de uma alimentação equilibrada também no almoço e no jantar, com pelo menos duas porções de verduras e legumes, fontes de carboidrato, fontes de proteína. Para quem quer perder ou manter peso, uma estratégia pode ser comer mais durante o dia e diminuir um pouquinho o volume no jantar”, orienta Lara Natacci. 

Vale lembrar que para emagrecer é preciso criar um déficit calórico saudável, ou seja, consumir menos calorias do que se queima. 

“Não existe café da manhã para quem quer emagrecer. Você faz o café todo bonitinho, no almoço você come um fast food, não toma água, come só ultraprocessado. De noite, come um hamburguer. Não existe um café da manhã que salve uma dieta ruim”, pontua Gisele Haiek. 

As especialistas ressaltam que, além da alimentação, precisamos adotar hábitos saudáveis para ter uma vida com mais qualidade. Comer mais devagar, mastigar bem os alimentos, ter bons momentos de descanso, dormir bem, movimentar o corpo através de exercício físico frequente, gerenciar o estresse, viver em comunidade, ter momentos de lazer, tudo isso junto vai trazer mais bem-estar e vai ajudar na saúde e na manutenção do peso.

Informações G1

Créditos: Gilnature/istock

Paolla Oliveira reflete sobre críticas a seu corpo

Você está experimentando desconforto abdominal e se perguntando se pode ser gastrite? É importante reconhecer os sinais e sintomas precoces dessa condição gastrointestinal para buscar tratamento adequado.

Mas, afinal,o que é gastrite?
Primeiramente, é preciso entender que a gastrite é uma inflamação da mucosa do estômago.

Essa inflamação pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo infecção bacteriana, uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), consumo excessivo de álcool e estresse crônico.

Quais os sintomas de gastrite?

• dor abdominal
• azia e queimação
• inchaço após as refeições
• náuseas e vômitos
• perda de apetite
• sensação de peso no estômago

Um dos sintomas mais comuns da gastrite é a dor abdominal. Esta dor pode variar de leve a intensa.

Além disso, você pode sentir uma sensação de plenitude ou inchaço após as refeições.

Igualmente comum é a azia, que é uma sensação de queimação no peito que pode se estender até a garganta.

Isso ocorre quando os ácidos estomacais retornam para o esôfago, causando irritação e desconforto.

A azia é frequentemente desencadeada por alimentos picantes, álcool, cafeína e alimentos gordurosos.

Além disso, a gastrite pode causar náuseas e vômitos, especialmente após comer ou beber.

Você também pode notar uma perda de apetite e uma sensação de peso no estômago.

É importante saber que a gastrite pode se manifestar de diferentes formas e pode variar em gravidade.

Alguns indivíduos podem experimentar apenas sintomas leves e temporários, enquanto outros podem sofrer de desconforto maior e complicações mais sérias.

Se você está experimentando esses sintomas de gastrite, é importante procurar orientação médica. Um profissional de saúde pode realizar exames para diagnosticar a condição e recomendar o tratamento.

Como é o tratamento para gastrite?
Existem várias abordagens terapêuticas disponíveis, e o tratamento pode variar dependendo da causa da gastrite e da gravidade dos sintomas.

Além das mudanças na dieta, o tratamento o médico pode recomendar o uso de medicamentos. Os mais comunss incluem antiácidos, que ajudam a neutralizar o ácido estomacal e aliviar a azia e a queimação, e inibidores da bomba de prótons (IBPs), que reduzem a produção de ácido estomacal e ajudam a curar o revestimento do estômago.

No entanto, em casos de gastrite causada por infecção por Helicobacter pylori, um tipo de bactéria, o tratamento pode incluir antibióticos para eliminar a infecção.

Fonte: Catraca Livre

Segundo dados do Painel de Arboviroses do Ministério da Saúde atualizados nesta segunda-feira (08), o país registrou 1.116 mortes nas primeiras treze semanas deste ano, uma taxa inédita.

O Aedes aegypti, o mosquito transmissor da dengue, visto através de microscópio eletrônico na Fiocruz Pernambuco, no Recife. — Foto: AP Photo/Felipe Dana 

O Brasil bateu o recorde histórico de mortes por dengue em 2024. Segundo dados do Painel de Arboviroses do Ministério da Saúde atualizados nesta segunda-feira (08), o país registrou 1.116 mortes nas primeiras treze semanas deste ano, uma taxa inédita. 

Este é o maior número desde o início da série histórica, em 2000. O recorde anterior de óbitos ocorreu em 2023, com 1.094. Já o terceiro ano com maior número foi 2022 com 1.053. 

“Infelizmente, a gente já sabia que atingiríamos esse número de mortes muito elevado e atingiríamos o recorde de mortes em relação aos anos anteriores. A gente tem uma epidemia, a maior epidemia de termos de proporções, de número de casos e de extensão de número de municípios e estados acometidos da história do país e isso certamente se traduziu em um número elevado de mortes”, diz Alberto Chebabo, presidente da Sociedade Brasileira de Infectologia.

No mesmo período do ano passado, em 3 meses, o Brasil tinha 388 mortes. Além disso, até o momento, 2.963.994 casos foram registrados nas primeiras treze semanas deste ano, uma taxa inédita. Em 2023, foram 589.294 casos entre as semanas 01 e 13. 

“Uma das coisas que a gente sempre coloca é que as mortes por dengue são mortes sempre evitáveis. São mortes que não deveriam acontecer porque o tratamento da dengue é um tratamento que basicamente significa usar hidratação no momento certo para que as complicações não ocorram na maior parte dos casos e infelizmente a gente não teve uma estrutura dessa em alguns estados, municípios para evitar um número elevado de mortes, e isso se refletiu nesse número que a gente está atingindo agora”, critica o especialista. 

Em fevereiro, a a secretária de Vigilância em Saúde do Ministério da Saúde, Ethel Maciel, afirmou que a estimativa do Ministério da Saúde é que o país registre, neste ano, 4,2 milhões de casos. 

Apesar disso, nesta semana, o governo afirmou que a maioria dos estados brasileiros já superou o pico de casos de dengue.

Das 27 unidades da federação, oito estão em “tendência de queda consolidada” e 12 estão em “tendência de estabilidade”. 

“Temos uma queda nos casos prováveis de dengue. Isso está se consolidando. É um pouco diferente a epidemia nos estados agora”, pontuou a secretária.

Ao todo, 11 unidades da federação decretaram emergência por causa da dengue: Acre, Espírito Santo, Goiás, Minas Gerais, Rio de Janeiro, São Paulo, Santa Catarina, Amapá, Paraná, Rio Grande do Sul e Distrito Federal.

Informações G1

A obesidade é um problema de saúde mundial e cerca de 40% das pessoas estarão com excesso de peso daqui 10 anos, segundo a OMS.

O acúmulo excessivo de gordura corporal traz sérias consequências para nosso organismo: está associado a doenças como diabetes, pressão alta, gordura no fígado e até câncer, aumentando o risco de morte precoce.

Legumes e verduras sempre 

Esses vegetais devem estar presentes no almoço, no jantar e até no café da manhã —faça uma omelete com tomate, espinafre ou brócolis, por exemplo. Além de ricos nutricionalmente, verduras e legumes são fontes de fibras. Essas substâncias dão saciedade (fazendo com que você coma menos) e tornam a absorção dos carboidratos mais lenta, evitando picos de insulina (hormônio associado ao estoque de gordura corporal).

Faça das frutas sua sobremesa Evite comer doces no dia a dia e crie o hábito de consumir frutas após as refeições (ou nos lanches). Para matar o desejo por doces com frutas, escolha as mais maduras.

Vá treinar! A prática regular de exercícios contribui de forma “indireta” com a boa alimentação. Isso por que ajuda a controlar o estresse e a ansiedade, emoções que muitas pessoas costumam descontar na comida, exagerado nos doces e fast-food. Só não caia no erro de achar que por ter gastado calorias no treino você está livre para comer o que quiser.

Informações UOL

Segundo o jornal, governo Lula pagou o montante para manter Nísia Trindade na pasta

Há tempos, o centrão, conduzido pelo “cabresto curto” do presidente da Câmara, Arthur Lira, cobiça a cadeira de Nísia Trindade no Ministério da Saúde. Mas o governo Lula (PT), resolveu pagar pela cabeça dela, segundo O Estado de S. Paulo. O “custo da permanência” da chefe da pasta foi alto: R$ 8,2 bilhões.

Esse foi o valor que o Ministério da Saúde concordou em distribuir a Estados e municípios, em 2023. De acordo com o Estadão, alguns dos beneficiados não tinham sequer capacidade material para dispor desses recursos milionários.

O jornal avalia que os repasses indicam uma mudança por parte de Nísia. Mesmo com sua biografia “impecável”, a ministra já entendeu como a banda toca em Brasília e “resolveu dançar conforme a música”. “Uma lástima”, lamenta a publicação.

Para o Estadão, nada haveria de errado se os R$ 8,2 bilhões pudessem ser auditados de forma técnica e transparente. “Mas o processo de liberação dessa dinheirama foi montado de forma a servir a um propósito político-eleitoral, não para cuidar da saúde das pessoas”, denuncia o texto.

Segundo o veículo, boa parte dos recursos foi enviada a Estados e municípios como “repasses emergenciais”. Resultado: em 651 cidades, o valor recebido extrapolou o teto fixado pelo Ministério da Saúde; em 20 delas, em mais de 1.000%. 

Estado de Arthur Lira é o mais beneficiado

Nísia Trindade jura de pés juntos que todo o trâmite de repasse da verba pública ocorreu conforme com a lei. “Porém, não há como justificar por que algumas cidades pediram recursos emergenciais à União e não receberam nada, enquanto outras receberam muito mais do que poderiam gastar”, avaliou O Estado de S. Paulo. 

Para o jornal, “não é coincidência” o fato de Alagoas, Estado de Lira, ter sido o mais beneficiado pelos repasses da Saúde, com R$ 166,5 milhões (além de outros R$ 103 milhões apenas para a capital, Maceió, reduto eleitoral do presidente da Câmara).

A publicação pergunta: “Onde foi parar todo esse dinheiro?”. Mas só governadores, prefeitos e os padrinhos desses repasses no Congresso e no governo podem dizer.

Informações Revista Oeste

Suplemento proteico é indicado para o ganho de massa muscular e ajuda no emagrecimento, desde que incluído numa rotina de treinos e dieta

Uma das primeiras dicas oferecidas para as pessoas que querem aumentar o ganho de massa muscular é tomar whey protein. O suplemento de proteínas faz sucesso entre os praticantes de atividades físicas, pois potencializa a ingestão de proteínas e o crescimento dos músculos.

Os suplementos de whey protein tradicionais são produzidos a partir do soro do leite de vaca. Basicamente, há três tipos de suplemento no mercado: concentrado, isolado e hidrolisado. Eles são, nessa ordem, progressivamente mais proteicos e menos calóricos, mas as opções hidrolisadas têm preços bem mais altos.

O nutricionista Omar de Faria, de Brasília, destaca que o ganho de massa muscular é apenas umas das vantagens do suplemento. “Ele também ajuda no emagrecimento e acerta a dieta, mas é preciso escolher uma boa opção”, afirma.

O especialista destaca que, para obter todos os benefícios da suplementação, o consumo precisa ser contínuo.

Saiba quais principais benefícios de tomar whey protein diariamente:

Ajuda no emagrecimento

Alimentos proteicos em geral, como é o caso do whey protein, podem ser incluídos em planos alimentares de perda de peso. Eles oferecem nutrientes ao mesmo tempo em que substituem pequenas refeições ou lanches. A troca diminui a ingestão de carboidratos, que costumam ser usados pelo corpo para construir reservas energéticas.

Fortalece o sistema imunológico

Alguns dos nutrientes presentes no whey, como a imunoglobulina e a lactoferrina, ajudam a aumentar a proteção contra algumas doenças e infecções.

Controla o apetite

O whey protein também ajuda a controlar o apetite, pois as proteínas do suplemento são de digestão lenta. Além disso, a ingestão do shake estimula a liberação de hormônios relacionados à saciedade, como o GLP-1 e a leptina.

Evita a sarcopenia

Pessoas acima de 50 anos vivem um processo natural de perda de massa muscular chamado sarcopenia. O whey protein ajuda a combater a perda de musculatura e da massa óssea, contribuindo para uma vida mais saudável e autônoma.

Contraindicações e orientações

A ingestão de whey protein não é indicada para pessoas que atingem os níveis recomendados de proteínas com uma alimentação normal. Quantidades excessivas desse macronutriente podem causar problemas renais, especialmente se não há a correta ingestão de água.

Como orientação geral, os shakes de proteínas devem ser usados apenas uma vez por dia. Para o preparo, a quantidade máxima equivale a dois scoops.

O suplemento não deve ser consumido por indivíduos com problemas renais ou que tenham alergia à proteína do leite.

O ideal é consultar um nutricionista antes de incluir o whey protein na dieta.

Informações Metrópoles

O transtorno afetivo bipolar (TAB) é uma condição psiquiátrica que se manifesta através de episódios de depressão e mania ou hipomania, afetando significativamente o humor e o comportamento das pessoas que convivem com essa condição. No contexto da maternidade, o acompanhamento adequado se torna ainda mais importante, visando a saúde da mãe e seu bebê.

A psicóloga Verusca Taveira, que atua no Hospital Inácia Pinto dos Santos (Hospital da Mulher), destaca a importância do suporte especializado para mulheres diagnosticadas com o transtorno durante a gestação e o pós-parto.

Segundo a especialista, o acompanhamento psicológico é fundamental ao longo de toda a gravidez, incluindo o planejamento e especialmente no puerpério – período pós-parto em que podem surgir diversas questões emocionais.

“Para mulheres que já possuem o diagnóstico de transtorno afetivo bipolar, é indispensável o acompanhamento psicológico contínuo durante toda a gestação. Durante o período de hospitalização, as mulheres também recebem suporte psicológico. Além disso, o acompanhamento psiquiátrico é fundamental, pois muitas mulheres interrompem o tratamento medicamentoso ao descobrirem a gravidez, o que aumenta o risco de recidiva ou piora dos sintomas”, alerta Verusca.
A psicóloga ressalta ainda que, em casos de diagnóstico durante a gravidez ou pós-parto, conhecido como TAB com início no periparto, o suporte e encaminhamento para o Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) são essenciais.

“Sabemos que essa fase é de maior risco para o desenvolvimento de problemas de saúde mental, portanto o diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado são fundamentais”, acrescenta.
Além do suporte profissional, Verusca destaca a importância do apoio da família para manutenção da saúde emocional da paciente e, consequentemente, do bebê. “A compreensão, o suporte emocional e a participação ativa no acompanhamento da condição da mãe são fatores determinantes para um ambiente acolhedor e saudável durante esse período desafiador”, pontuou.

*Secom/PMFS

A Unidade de Pronto Atendimento (UPA) Estadual de Feira de Santana, gerenciada pelo Instituto Nacional de Tecnologia e Saúde (INTS), realizou esta semana uma celebração ao Dia Mundial de Conscientização do Autismo. Além de conscientizar, a equipe promoveu um treinamento no Núcleo de Educação Permanente, destacando a importância do atendimento da pessoa com Transtorno do Espectro Autista (TEA) nas unidades de saúde.

A iniciativa, conduzida por Fernanda Lacerda (Biomédica) e Maria Isabel Rocha (Assistente Social), contou com a participação de toda a equipe assistencial da UPA. Fernanda, que é coordenadora do laboratório da unidade, compartilhou sobre a abordagem da ação: “Aproveitamos esse momento em que toda a imprensa está voltada para o Dia de Conscientização Mundial do Autismo para sensibilizar, acolher e divulgar conhecimentos”.

Fernanda, como mãe de uma criança autista, ressaltou a importância de um atendimento mais humano e empático por parte dos profissionais de saúde. Ela enfatizou que a garantia dos direitos básicos das pessoas com autismo contribuiria significativamente para a satisfação do atendimento final.

Durante a atividade, os profissionais percorreram diversos setores da unidade, buscando despertar a sensibilidade para o acolhimento das pessoas com autismo e suas famílias. Um dos pontos destacados foi a garantia dos direitos, incluindo o atendimento prioritário previsto por lei para autistas. Além disso, foram compartilhados conhecimentos básicos sobre autismo, como sinais de alerta e aspectos relevantes para o diagnóstico precoce. As mães presentes na pediatria da unidade foram especialmente envolvidas, recebendo informações valiosas para identificar possíveis indicadores de autismo em seus filhos ou em crianças próximas.

A ação teve o apoio do Serviço Social da Unidade e foi desenvolvida pelo Grupo de Humanização, com a participação ativa de diversos profissionais, desde a recepção até os setores assistenciais, incluindo enfermeiros e médicos pediatras.“Todos precisam estar cientes e preparados para essa demanda. A inclusão e o cuidado integral da população, em especial dos autista, é prioridade para nós da UPA Estadual”, finalizou Fernanda.

Ascom da UPA Estadual de Feira de Santana